Cách điều trị bệnh tiểu đường type 2 mới nhất (Phần 1)

Trên thực tế có 90% người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 đây là con số rất đáng báo động. Bạn hay chính những người thân của bạn sẽ và đang bị mắc bệnh tiểu đường với tỷ lệ rất cao. Nếu bạn muốn biết cách phòng  và cách điều trị bệnh tiểu đường type 2 hiệu quả bằng phương pháp mới thì đừng bỏ lỡ bài viết này, tôi sẽ bật mí cách cách điều trị bệnh tiểu đường type 2 mới nhất dành cho bệnh nhân đang mắc bệnh nhưng chưa tìm ra được phương pháp điều trị hiệu quả.

Tìm hiểu về cách Chữa bệnh tiểu đường mới nhất

Các yếu tố là gia tăng bệnh tiểu đường tuýp 2

Không phải bệnh nhân nào cũng mắc bệnh tiểu đường loại 2, nhưng các yếu tố làm gia tăng bệnh tiểu đường loại 2 là do:

- Trọng lượng cơ thể: thừa cân béo phì bạn sẽ có mô mỡ khá dày đồng nghĩa với việc có càng nhiều tế bào trở nên đề kháng với insulin hơn. Đây là yếu tố phổ biến cho việc tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. 

- Lười hoạt động: Khi bạn không vận động thì lượng đường trong cơ thể cũng không được sử dụng hết, các hoạt động thể chất sẽ làm tiêu hao năng lượng đường dư của cơ thể, kiểm soát được trọng lượng và giúp cơ thể nhạy hơn với insulin.

- Di truyền: Nếu cha hoặc mẹ có tiền sử mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thì tỷ lệ con sinh ra bị mắc bệnh tiểu đường sẽ tăng cao. 

- Tuổi tác: Khi bạn có tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng lên, đặc biệt là sau 45 tuổi. Nhưng hiện tại ngày nay bệnh tiểu đường tuýp 2 đang có nguy cơ gia tăng.

- Bệnh tiểu đường thai kì ở bà mẹ mang bầu cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.

Xem thêm thông tin thuốc tiểu đường TOPPY: https://myspace.com/trungtamtritieuduongtoppy

Cách kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 2

Bạn cần thay đổi lối sông hiện tại của bản thân để phòng ngừa và đó là cách điều trị bệnh tiểu đường type 2 an toàn hiệu quả nhất, bao gồm các thay đổi trong chế độ ăn uống, trong hoạt động thể chất.

1. Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng chế độ ăn uống

Bạn đang kiêng cử rất nhiều loại thực phẩm khi mắc bệnh tiểu đường điều đó là không nên thay vì kiêng cử quá nhiều bạn nên lựa chọn các thực phẩm thay thế để bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ nhất cho cơ thể hoạt động.

- Ăn nhiều loại rau màu xanh và trái cây,  nổi trội các loại bông cải xanh, dưa leo, hành, măng tây,… các loại rau này có tác dụng hỗ trợ rất tốt đối với người mắc bệnh tiểu đường type 2. Ngoài ra cần dùng các loại trái cây như táo xanh, ổi, họ quýt cam, các loại trái ít ngọt…. các loại trái  cây này có chứa lượng đường nhất định nhưng khi bạn tiêu hóa xong thì lượng đường này mới được hấp thụ và hấp thụ rất chậm nên giúp bạn ổn định được đường huyết không quá ít cũng không tăng cao.

Tham khảo về Thuốc TOPPY

- Các loại ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt, quả hạt nhân, quả óc chó,… các loại thực phẩm này giúp bạn giảm được lượng cholesterol trong máu.

- Cung cấp các chất đạm từ thịt nạc, thịt các, các loại thịt màu đỏ như: thịt bò, cá hồi, sẽ giúp bệnh nhân cung cấp nhiều protein, các chất cần thiết để cơ thể giảm đề kháng với insulin là cách điều trị bệnh tiểu đường type 2 tốt. 

Bạn nên lưu ý với các thực phẩn đồ uống ngọt không nên dùng, hạn chế các món ăn chế biến từ bột, gạo. Nên nhớ rằng khi mắc bệnh tiểu đường là lúc tuyến tụy của bạn đang suy yếu dần không thể ức chế và điều khiển lượng đường như bình thường nên ăn nhiều thực phẩm ngọt đường huyết sẽ tăng lên và ngược lại dùng những thức ăn giàu chất xơ sẽ giúp đường huyết thấp. 

Xem tiếp phần 2 tại đây: Click here